Čaj od lavande je mnogo zdraviji od crnog ili zelenog

Imamo četiri dobra razloga zbog kojih još danas treba popiti šolju čaja od lavande.

Čaj je odličan napitak za sve prilike. Ali uobičajeni crni i zeleni čajevi sadrže pristojnu porciju kofeina, čija upotreba se prema preporukama  stručnjaka mora strogo kontrolisati. U ovom slučaju, biljni čajevi dolaze u pomoć - uopšte nemaju kofeina, ali imaju mnogo koristi i izuzetno su ukusni.

Međutim, svaka biljka, pa prema tome i čaj, ima svoja posebna svojstva. Na primer, čaj od lavande pomaže u suočavanju sa stresom i poboljšava stanje kože. Sve o prednostima ovog čaja i kako ga pravilno pripremiti opisano je u nastavku.

Pročitajte još

Pročitaj još