Smoothie sa kivijem za brzu detoksikaciju organizma

Ako smoothie nije dovoljno sladak po vašem ukusu, možete prilagoditi recept dodavanjem malo meda ili stevije.

Svi znamo koliko su zeleni napici zdravi za naš organizam, a danas predlažemo da ispobate veoma ukusan smoothie sa kivijem. Bogat je vitaminom C, osvežava i odličan je izbor kada želite brzi detoks organizma.

Potrebno vam je:

  • 3 kivija
  • 100 gr. jogurta
  • pola krastavca
  • nekoliko listića mente
  • 4 kocke leda
  • med ili stevija (po želji)

Priprema:

Sve sastojke stavite u posudu blendera. Mešajte dok smoothie ne postane homogen. Prilagodite ukus prema vašoj želji.

vita.gr/

Pročitaj još iz kategorije Dijete & Fitnes