Pranje i dezinfekcija ruku je osnovno oružje u borbi protiv virusa, a posebno korona virusa koji nas je pogodio u poslednjim danima. Međutim za sve tipove kože, a posebno one koji imaju izrazito suvu kožu, čak i sklonu ekcemima, preterana neophodna dezinfekcija može uticati na kožu ruku. Čak i osobe sa zdravom kožom, i negovanim rukama, su posebno ovih dana sklone oštećenjima i suvoj koži pod uticajem sapuna i dezinficijenasa.
Naime, sredstva za dezinfekciju ruku mogu ukloniti zaštitne lipide u epidermu (gornjem sloju kože), „otrgnuti“ ih sa kože, što dovodi do oštećenja kožne barijere, a samim tim koža postaje podložnija infekcijama i osetljivija, a zagađujuće čestice lakše prodiru u kožu i oštećuje je. Pod uticajem prekomerne upotrebe sapuna, iritansi dovode do nastanka dermatitisa. Koža počinje da svrbi, peruta se, puca, te poprima crvenu boju.
Za sada, dokazano je da su sredstva na bazi alkohola jedina delotvorna u borbi sa korona virusom. A kako je poznato je da alkohol dodatno isušuje kožu, neophodno je posebno negovati u ovim danima.
Prvi korak u higijeni svakako jeste:
#1 Pranje ruku
Temeljno, dvadesetak sekundi, isključivo tvrdim, a ne tečnim sapunima. Ruke dobro nasapunjati, a potom barem 20 sekundi trljati, vodeći računa da se dobro operu delovi između prstiju, kao i pod noktima. Ispiranje isključivo vrućom vodom, jer virus ne opstaje na temperaturama iznad 25C.
#2 Posušiti ruke
Nemojte ostavljati da se ruke suše na vaduhu. Nikako, ali nikako ne koristite sušače ruku na javnim mestima, jer je od vajkada poznato da slične moderne sprave razduvavaju bakterije i viruse. Takođe, sušenje ruku na vazduhu, razmnožava iste.
Stoga, čist peškir ili papirna maramica je jedini izbor za pravilno sušenje.
#3 Dezinfekciona sredstva
Nakon pranja ruku, neophodno je ruke dezinfikovati sredstvima koja sadrže minimum 60% alkohola.
#4 Nega ruku posebnim kremama za ruke
Nakon dezinfekcije ruku, neophodno je ruke tretirati kremama koje su namenjene isključivo rukama. Hidratantne i hranljive kreme su od vitalnog značaja u prevenciji zdravlja kože ruku. Održavaju zaključavanje vlage unutar kože, te obnavljaju i hrane epidermalni sloj kože.
|
Beauty savet: Uveče, pre spavanja, ruke u debelom sluoju namažemo kremom, te nanesemo pamučne rukavice. Raduj se jutru, jer će ruke biti mekane, nahranjene i mladolike.
|
Kako prepoznati savršenu kremu za ruke?
Stručnjaci se slažu da savršena krema za ruke prvenstveno hidrira kožu obiljem vlage, hrani jedragocenim lipidima i podstiče njeno obnavljanje. Ujedno, ona štiti kožu od agresivnih spoljnih uticaja i sprečava prevremeno starenje kože, bez masnog osećaja na koži.
UPOZNAJ DETOVORNU OMILJENU KREMU ZA RUKE ŽENA ŠIROM SVETA
Najsavršeniji sastojci iz prirode utkani su u bogata NUXERêve de Miel® Kremu za ruke i nokte. Ova legendarna krema za ruke, sadrži obilje vitamina E i samo najslasnije prirodne sastojkekoji deluju na hidrataciju, hranjenje, obnovu i zaštitu kože ruku tokom cele godine: hidratantni i obnavljajući med bagrema, hranljiva biljna ulja suncokreta, avokada, kokosa, argana, slatkog badema i nevena te nezamenljivi shea buter.
Cena: 790 din, 50 ml
Dakle, panika je bespotrebna, briga o zdravlju i higijeni je potrebna. Briga o koži ruku je preko neophodna.
