Harper's Bazaar Srbija

Smoothie i sangrija: koja osvežavajuća pića mogu da se naprave od lubenice

U julu počinje sezona lubenica. Vrlo je ukusna i sadrži magnezijum, kalijum, fosfor i druge korisne vitamine i supstance koje pozitivno utiču na funkcionisanje nervnog sistema, a takođe poboljšavaju metabolizam. Lubenica sadrži 92 odsto vode, što je čini sjajnim osvežavajućim proizvodom. Odličan je sastojak letnjih pića koji vam mogu pomoći da se sačuvate od vrućine. Prikupili smo najlakše i najbrže recepte koktela od lubenice koje svako može da napravi.

“Koktel od lubenice”

  • Lubenica
  • Kockice leda
  • Med

Najbanalniji, ali suludo osvežavajući i slatki koktel. Samo dodajte sve potrebne sastojke u blender i promućkajte. Ovo piće se može pripremiti ujutro za okrepljivanje. A zbog meda je takođe u stanju da ojača imuni sistem.

“Izgubljena jagoda”

  • Lubenica
  • Jagode
  • Slatka pavlaka
  • Jogurt
  • Sok od pomorandže

Mešanjem svih sastojaka u blenderu dobijate ukusan letnji smoothie. Preporučujemo upotrebu smrznutih jagoda ili leda kako biste piću dodali svežinu. A možete ga ukrasiti kriškom lubenice ili slojem slatke pavlake na vrhu.

“Lubenica sangrija”

  • Lubenica
  • Suvo belo vino
  • Votka
  • Triple sec
  • Sirup
  • Limeta
  • Narandža
  • Borovnica

Ovaj recept je posebno pogodan za one koji vole da organizuju letnje zabave sa prijateljima kod kuće i u stalnoj su potrazi za ukusnim pićima za veliko društvo.

Prvo izmiksirajte kriške lubenice u blenderu, a zatim sok dobro procedite. Sipajte u zasebnu posudu i promešajte vino, votku, triple sec, sirup i sok od lubenice. Zatim dodajte nekoliko kockica lubenice, par kriški limete i narandže i borovnice. Preporučujemo da napitak ostavite u frižideru 4 sata kako bi bio potpuno ohlađen.

“Lubenica mojito”

  • Lubenica
  • Nana
  • Sok od limete
  • Beli rum
  • Sirup
  • Led
  • Soda

Izmiksirajte lubenicu dok ne postane glatka i procedite. Dobijeni sok sipajte u čašu za koktel, ostavljajući unapred nekoliko listova mente na dnu i promešajte. Zatim dodajte sok od limete, rum i sirup, led i sodu. Po želji napitak ukrasite listovima mente ili kriškom lubenice i limete.

Najnovije